No sólo hablamos de por qué mejora la relación, sino también sobre los aspectos en los cuales se perciben esos beneficios. Favorece la cohesión y sentido de pertenencia de la pareja. Realizar una actividad juntos y en exclusividad refuerza la identidad de la pareja: el «nosotros». También favorece el compromiso y la confianza. Siguiendo con esta idea, también puede ser una buena ocasión para entrenar la tolerancia y el respeto, para aprender que no es necesario, como pareja, estar de acuerdo en todo ni compartir todos los gustos.
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También es importante tener en cuenta algunos aspectos que favorecen a ciertos tipos de personas. Lo que no ayuda es preocuparte sólo por esto y luego ser incapaz de manejar una interacción con una chica o no saber cómo romper el hielo. No esperes que con ser un tipo musculado por horas de gimnasio, luego vayas a las discotecas, las chicas vayan a desafiar su factor fulana interno y luego externo, para cruzar la sala y venir hacia ti. Esto no funciona así. Pero eso sí, desconfía de quien te diga que cuidar el físico no es impor- tante, ya que es como si alguien te asegurara que fumar no tiene efecto alguno sobre la salud. Cuanto mejor te sientas, mejor. No hace falta que te pongas como Stallone pero sí que te tomes tu tiempo para cuidar tu cuer- po y sacarle partido.
